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décembre 2018
Atelier “Yoga des yeux”
Votre vision dépend de votre mental, de vos émotions, et de votre « bagage » personnel : éducation, culture, religion, famille… Plus vous êtes replié sur vous et pessimiste, plus votre vision est étriquée et sombre. Plus vous élargissez votre vision du monde et de la vie, plus votre champ visuel s’ouvre et s’éclaire. Du fait de la multiplication des appareils audiovisuels, informatiques et autres, nos yeux ont tendance à garder la même fixité pendant des heures.Le yoga des yeux…
Voir les détails »février 2019
Atelier Yoga et Ayurvéda «les doshas”, “prakriti et vrikiti”
Lors de cet atelier seront abordées les différentes constitutions en Ayurvéda ou humeur biologique appelées “doshas”. Connaitre leurs caractéristiques et comment permettre de maintenir cet équilibre qui nous est propre à chacun. Cette présentation sera suivie d’une séance de yoga adaptée à la saison hiver. Nous travaillerons sur des postures afin de stimuler le dosha “Kapha”. Horaire : de 15h à 17h30 Tarif : 35€ Nombre de places limité! Pour réserver votre tapis contactez moi au: 06.64.98.61.47 ou par mail…
Voir les détails »avril 2019
Atelier Yoga et Ayurvéda
Atelier découverte de l’Ayurvéda “système de soin naturel de tradition Indienne” Cet atelier vous invite à vous familiariser avec ce véritable art de vivre. Une présentation sur cette médecine holistique vous sera proposer afin de vous aider à mieux comprendre ses principes. Suivi d’une pratique de Yoga avec des asanas (postures) adapter à la saison d’hiver afin de stimuler et réveiller notre énergie. Un goûter vous sera offert à la fin de l’atelier !!! Horaire : de 14h à 16h30…
Voir les détails »juillet 2019
Retraite Yoga et Ayurvéda
Petite île en méditerranée en Espagne (Alicante), sans voitures ni tumulte de la ville. Bercé-e par les vibrations de la mer, vous vous trouverez dans un environnement idéal pour vous recentrer sur votre bien-être, en apportant paix et sérénité à l’ensemble de votre corps. Yoga, méditation, cours de cuisine ayurvédique, massages, plage, détente… Venez profitez d’une semaine de ressourcement ! Christine Martinez, praticienne en ayurvéda, et moi nous vous proposons d’embarquer pour une Retraite de Yoga sur l’île…
Voir les détails »novembre 2019
“Yoga des yeux” 2 vendredis par mois dés le mois de novembre !
Votre vision dépend de votre mental, de vos émotions, et de votre « bagage » personnel : éducation, culture, religion, famille… Plus vous êtes replié sur vous et pessimiste, plus votre vision est étriquée et sombre. Plus vous élargissez votre vision du monde et de la vie, plus votre champ visuel s’ouvre et s’éclaire. Du fait de la multiplication des appareils audiovisuels, informatiques et autres, nos yeux ont tendance à garder la même fixité pendant des heures.Le yoga des yeux…
Voir les détails »décembre 2019
“Yoga des yeux” Décembre 2019
Soigner ses yeux naturellement ! Et si la "mauvaise vue" n'était que temporaire, les muscles des yeux ré-éducables et les lunettes des béquilles censés ne durer qu'un temps ? Le yoga des yeux est un moyen simple et naturel permettant de reposer les yeux, de diminuer la fatigue oculaire et de préserver votre vue. Apprenez à utiliser au mieux vos capacités visuelles et à améliorer ainsi votre vision. Séance d'1h qui va vous permettre d’instaurer de nouvelles habitudes dans votre…
Voir les détails »janvier 2020
Consultation Ayurvédique
J'ai le plaisir de recevoir le Vaidya Shruti Kapadia (experte en ayurvéda) pour des consultations individuelles ayurvédiques : • Samedi 25 janvier : de 9h à 17h30 • Dimanche 26 janvier : de 9h à 12h00 Au centre La Mane : 9 avenue de Lagarde 31130 Balma Pourquoi l’Ayurvéda? Dès l'aube de la civilisation, les humains ont compris que "la santé est une richesse". Malgré cette prise de conscience, la maladie a toujours fait partie de la vie humaine. Les…
Voir les détails »mars 2020
Consultation Ayurvédique
J'ai le plaisir de recevoir le Vaidya Shruti Kapadia (experte en ayurvéda) pour des consultations individuelles ayurvédiques : • Samedi 21 mars : de 9h à 17h30 • Dimanche 22 mars: de 9h à 12h00 Au centre La Mane : 9 avenue de Lagarde 31130 Balma Pourquoi l’Ayurvéda? Dès l'aube de la civilisation, les humains ont compris que "la santé est une richesse". Malgré cette prise de conscience, la maladie a toujours fait partie de la vie humaine. Les maladies…
Voir les détails »mai 2020
Stage “Yoga & Ayurvéda” – Île de Tabarca
En Raison du Covid 19 ce stage est reporté à l'année prochaine Petite île en méditerranée en Espagne (Alicante), sans voitures ni tumulte de la ville. Bercé-e par les vibrations de la mer, vous vous trouverez dans un environnement idéal pour vous recentrer sur votre bien-être, en apportant paix et sérénité à l’ensemble de votre corps. Yoga, méditation, cours de cuisine ayurvédique, massages, plage, détente… Venez profitez d’une semaine de ressourcement ! Je vous propose d’embarquer pour une Stage…
Voir les détails »août 2020
Stage “Yoga & Ayurvéda” – Île de Tabarca en Espagne
Petite île en Méditerranée en Espagne (Alicante), sans voitures ni tumulte de la ville. Bercé-e par les vibrations de la mer, vous vous trouverez dans un environnement idéal pour vous recentrer sur votre bien-être, en apportant paix et sérénité à l’ensemble de votre corps. Yoga, méditation, cours de cuisine ayurvédique, massages, plage, détente… Venez profitez d’une semaine de ressourcement ! Je vous propose d’embarquer pour un Stage de Yoga sur l’île de Tabarca, en Espagne, du 22 au 28…
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