Atelier Yoga & ayurvéda : « Routine de printemps »
Eka Yoga 32 rue du Général Jean Compans 31000 ToulouseLe Printemps est un changement de saison important pour l’Ayurveda. C’est le réveil des plantes, la sève monte dans les arbres et on a envie de passer plus de temps au soleil, de profiter de cette Nature qui s’épanouit. Mais il peut parfois être difficile de sortir de l’hibernation et on peut se sentir lourd, […]
