Savez-vous que le Yoga et l’Ayurveda peuvent nous aider à mieux vivre les grandes chaleurs de l’été ? Par des pratiques spécifiques et quelques adaptations de notre style de vie, nous pouvons trouver l’équilibre. En été, et surtout les jours où il fait très chaud, cultiver l’équilibre signifie avant tout rester frais, de corps et d’esprit. Mais aussi éviter les sensations de lourdeur et de gonflement liée à une mauvaise circulation des fluides du corps.
Lors de cet atelier je vous explique les principes essentiels du Yoga et de l’Ayurveda pour bien vivre l’été, en cultivant la fraîcheur, la détente et une bonne circulation.

Horaires : 14h30 – 18h00
Lieu : Eka Yoga 32 rue du Général Jean Compans 31000 Toulouse (Métro Marengo / SNCF)
Tarif : 45€

Pour réserver : me contacter par mail severine@cambium-ayurveda.fr
ou par téléphone au 06.64.98.61.47
verser un acompte de 20€ (non remboursable en cas d’annulation – de 2 jours avant l’atelier)
– par PayPAL : paypal.me/cambiumayurveda
– Virement : IBAN FR76 4061 8803 0000 0402 5174 314
BIC BOUS FRPP XXX

Nombre de place limités à 12 personnes.